Magnēts
Pirmdiena, 2018.gada 10.decembris / Judīte, Guna

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

09.-14.04.2019..
Riga Orienteering week 2019
Ielūgums

13.-14.04.2019.
Rīgas Kausi 
Rīga, Makstenieki
Rīgas kausi
08.-10.06.2018.
MTBO daudzdienas, Kandava
Rezultāti, spliti, grafiki, GPS sekošana

14.07.2018.
Rīgas čempionāts un jaunatnes meistarsacīkstes orientēšanās sportā
Rezultāti | Spliti | Bildes | Grafiki

04.08.2018.
Bauskas rogainings
Bauskas  pils (2,3 un 6h)
Rezultāti 2h | Rezultāti 3h | Rezultāti 6h  | Karte | Bildes

16.09.2018.
Tautas Rogainings
Zaķumuiža (4 un 8h)
Nolikums | Rezultāti 4h | Rezultāti 8h |  Maratons | Karte | Bildes

27.10.2018.
Jūrmalas Rogainings
Jūrmala (3 un 6h), 4h (velo)

Nolikums | Rezultāti, bildes, video


Pievienojies mums

Afiša




IK Auseklis aicina savā pulkā

IK Auseklis aicina bērnus, arī vecākus un vecvecākus savā pulkā vēl klubiem nepievienojušos orientieristus. Kā vēsta tautas gudrība: ziemā taisi ratus, vasarā ragavas. Esam sākuši gatavoties Jaunajai 2019. gada sezonai!

Piedaloties Ziemas Magnēta sacensībās, varbūt esiet ievērojuši, ka mūsu bērnu skoliņas dalībnieki tiek sadalīti divās un reizēm vēl vairakās grupās. Apgūstam jaunas orientēšanās iemaņas un to dara ne tikai bērni un jaunieši, bet arī pieaugušie! Rudens ir laiks, kad vislabāk sākt gatavoties jaunajai sezonai. Lielās sacensības beigušās un nekas netraucē izvērtēt savas orientēšanās prasmes un fiziskās spējas, lai tās nosvērti un mērķtiecīgi uzturētu un attīstītu. Tādēļ - Latvijas līderklubs IK Auseklis aicina visus klubiem nepievienojušos orientieristus savā pulkā - kopā būs jautrāk, mērķtiecīgāk un vieglāk!

Mūsu nodarbības notiek:

P.  Mežciema pamatskola (treneris Valters Siliņš) Nodarbības gan ārā 18.00 - 19.00, gan telpās 19.00 - 20.30. Nodarbības visiem vecumiem.

O.  Sporta manēža 18.00 - 20.30 (treneri: Henrijs Freimanis un Sindija Širaka) Nodarbības telpās IK Ausekļa jauniešu izlasei.
Friča Brīvzemnieka skola (trenere Beata Freimane (Tita)) 16.00 - 18.00 VFS + OS vingrinājumi. Nodarbības bērniem un jauniešiem.

T.  IK Auseklis OS teorija 17.30 - 19.00 (treneri: Henrijs Freimanis, Baiba Smila, Mārtiņš Sirmais) Nodarbības jauniešiem un pieaugušajiem, 18.30 - 20.30 (vispārējā fizikā sagatavotība (VFS) pieaugušajiem un vecākajiem jauniešiem V. Siliņš, VFS bērniem S. Širaka). Nodarbības telpās.

C.  Sporta manēža 18.00 - 20.30 (treneri: Henrijs Freimanis un Sindija Širaka). Nodarbības telpās IK Ausekļa jauniešu izlasei.



IK Auseklis
19.00 - 21.00 VFS visiem vecumiem (treneris V. Siliņš),
Mežciema pamatskola 19.30 - 21.00 VFS + OS vingrinājumi (trenere B. Freimane). Nodarbības bērniem un jauniešiem.



P. Individulās nodarbības. Sākot no decembra mēneša izlasei Siguldas kalna treniņi.

S.  Ziemas Magnēts Apgūstam teoriju praksē dažādu orientēšanās uzdevumu veidā. Treneri: H. Freimanis, S. Širaka, B. Freimane, V. Siliņš, M. Sirmais.

Sv. Ziemas Magnēts Apgūstam teoriju praksē dažādu orientēšanās uzdevumu veidā. Treneri: H. Freimanis, S. Širaka, B. Freimane, V. Siliņš, M. Sirmais.

Kā arī skolēnu brīvdienās notiks treniņnometnes ziemā Madona - Smecersils 26. - 30.12. (trenere B. Smila) IK Auseklis izlase, nometnē testēsim jauniešu fiziskās spējas un katrs saņems individuālās rekomendācijas savu fizisko spēju pilnveidošanai pieredzējušās fizioterapeites Lienes Leskes un viņas komandas vadībā.

Pavasarī treniņnometnes skolēnu brīvlaikā Inčukalnā 11. - 15.03. (treneri: V. Siliņš, S. Širaka, B. Freimane) visu vecumu bērni un jaunieši, kā arī vecāki, Portugāle 07. - 17.03. (treneri: B. Smila, M. Sirmais) IK Auseklis izlase piedalīsimies ne tikai treniņu procesā mums neierastajos kalnu apvidos gan mežā, gan pilsētvidē, bet arī vienās no lielākajām daudzdienu orientēšanās sacensībās ziemā - POM2019.

Vasarā 3 treniņnometnes Latvijā (vietas un laiki tiks vēl precizēti), kā arī 2 ārvalstu ceļojumi uz sacensībām: tradicionāli - pasaules lielākās stafešu sacensības Jukola - Venla Somijā Kangasala 15. - 16.06. (piedalās jaunieši no 16 grupas un visi pārējie vecumi, kā arī labi sagatavoti orientēšanās ziņā 14 grupas jaunieši, atbildīgais par pieteikšanos un braucienu Ainārs Gailis tel. 29265021) un vēl izstrādes procesā ceļojums uz kādām daudzdienu orientēšanās sacensībām Viduseiropā (piedalās visi kluba biedri, atbildīgais V. Siliņš tel. 29233553).

Kontakti:

Henrijs Freimanis +371 29 156 451, henrijs888@gmail.com, kluba līderis

     

Valters Siliņš +371 29 233 553                                Sindija Širaka + 371 22 003 251 

     

Mārtiņš Sirmais + 371 26 056 782                            Beata Freimane + 371 26 321 780

 

© www.magnets.lv | H. Freimanis

Vārds:
Komentārs:
Atjautības uzdevums:  ir 
 
       



..atpakaļ


© 2007 - 2018, Magnets.lv | Izstrāde un uzturēšana: WebIzstrade.lv


Bildes un video


BAUSKAS ROGAININGS 2018

RĪGAS ČEMPIONĀTS 2018

BĒRNU SKOLIŅA

VASARAS MAGNĒTS 2017


Atbalstītāji

Sportident
Sodra
IK Auseklis  
Latvijas leļļu teātris   Garmin Rīgas meži

"Aprīkojuma iegāde orientēšanās aktivitāšu organizēšanai"
Nr.11-04-LL40-L413201-000004

Sadarbības partneri
Tukums Jelgava Meridins Noskrien Ziemu