Magnēts
Sestdiena, 2019.gada 19.oktobris / Drosma, Drosmis, Elīna

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

26.10.2019.
Jūrmalas Rogainings
Jūrmala (3 un 6h), 4h (velo)
Nolikums I Pieteikšanās I Dalībnieki

07.-12.04.2020.
Riga Orienteering week 2020
Ielūgums

11.-12.04.2020.
Rīgas kausi, Zaķumuiža 
Nolikums I Pieteikšanās I Dalībnieki
Rīgas kausi
31.05.-02.06.2019.
MTBO daudzdienas, Rīga
Rezultāti, spliti, grafiki, info

15.06.1019.
Rēzeknes Rogainings (3, 6h)
Rezultāti 6h I Rezultāti 3h I Rezultāti 2h I Bildes

03.08.2019.
Bauskas Rogainings
Bauskas pils
(2, 3, 6h)
Rezultāti 2h I Rezultāti 3h I
Rezultāti 6h I Karte I Bildes

1
5.09.2019.
Tautas Rogainings
Jaunciems (3 un 6h)
Nolikums I Rezultāti 1/2 Maratons I Rezultāti 3h I Rezultāti 6h I Karte

 


Pievienojies mums

Afiša





Meitenes

Ausekļa izlases nometne I

Pirmā starpsezonas Ausekļa aktīvāko jauniešu nometnīte Laurenčos, Siguldā, ir aizvadīta. Varam izlasīt un paskatīties, ko tur darīja!

Nometne iesākās piektdienas vakarā ar teorētisko nodarbību, kurā uzsvars tika likts uz EYOC 2012 karšu analīzi - tika meklēti labākie ceļu varianti, izsvērtas nepieciešamās īpašības, lai veiksmīgi startētu Francijā nākamgad.

Sestdienas rītā daži devās nelielā rīta rosmē, kurā sanāca pievarēt Kordes trasi. Pirmais treniņš, uz kuru ieradies bija arī Mārtiņš Sirmais, notika Ziedleju orientēšanās poligonā un lielākā uzmanība tika pievērsta tam, kā "paņemt" kp uz nogāzēm, kas šobrīd ir īpaši izaicinošas - stāvas un brikšņainas kā allaž, bet ar papildus rudens dubļu kārtu. Vairākiem nometnes dalībniekiem sanāca arī paskriet kopā ar Mārtiņu un pavērot viņu darbībā. Pēc pusdienām Mārtiņš īsi pastāstīja par saviem pagājušās sezonas iespaidiem - par sacensībām Brazīlijā un Francijā. Noskatījāmies arī šī gada PK posma Gēteburgā fināla video ierakstu:

Pēcpusdienas treniņš bija īss, bet aizraujošs - pa vienu lielu gravu bija jāvar atrast kp, noturot augstumu, kāpjot traversā vai šķērsojot gravu no viena gala līdz otram. Lielākajiem nometnes dalībniekiem 1.1km garā distane prasīja 20 minūtes, bet mazākie iznāca no gravas jau pēc tumsas iestāšanās. 

Tad jau vakariņas un kārtējā teorētiskā nodarbība, šoreiz koncentrējoties uz JWOC 2012, kas notiks Slovākijā, karstu apvidiem. Kad pāris kartes bija kārtīgi izanalizētas, internetā tika atrastas arī citas kartes un projicētas uz sienas.

Svētdienas rītā pirmais treniņš bija, kā jau ierasts, pa dubļainajām gravām. Šoreiz uzdevums bija šķērsot nogāzes, ievērojot virzienu.

Ar šo treniņu arī beidzās nometne, vēl daži gan piedalījās A2 vasaras sezonas noslēguma sacensībās tajā pašā mežā.

Dažas bildes no nometnes

Šajā nedēļas nogalē daudzi no Ausekļa izlases piedalīsies arī Latvijas izlases nometnītē Saldū, bet pēc 8 dienām visi Ausekļa biedri varēs satikties Lielvārdē, kluba sezonas noslēguma pasākumā!

Nometnē piedalījās:

Mārtiņš Sirmais
Krista Mihailova
Jānis Tamužš
Edgars Laķis
Zigmārs Gailis
Beāta Zaļaiskalna
Amanda Zīlišķe
Rūta Plakane
Andris Gailis
Mikus Puriņs
Anete Gurtiņa
Alvis Reinsons
Rihards Staģis
Annija Zaļaiskalna
Toms Straume
Anna Indričāne
Laura Lapiņa, Emīlija Staģe
Pauls Johansens
Rihards Gailis
Emīls Ģērmanis
Treneri:
Henrijs Freimanis (Bubis)
Baiba Smila

© www.magnets.lv | Jānis Tamužs

Vārds:
Komentārs:
Atjautības uzdevums:  ir 
 
       

Vārds: Martins
IP: 81.198.141.15 @ 10.11.2011 | 14:39:01
Komentārs: Tiešām vajadzīga nometne! Un karšu analīze ir nepieciešama - trenera pavadībā!



..atpakaļ


© 2007 - 2019, Magnets.lv | Izstrāde un uzturēšana: WebIzstrade.lv


Bildes un video


BAUSKAS ROGAININGS 2018

RĪGAS ČEMPIONĀTS 2018

BĒRNU SKOLIŅA

VASARAS MAGNĒTS 2017


Atbalstītāji

Sportident
Sodra
IK Auseklis  
Latvijas leļļu teātris   Tempur Rīgas meži

Sadarbības partneri
Jelgava Meridins Noskrien Ziemu