‍

‍

Pēc 4 stundu lidojuma no Rīgas nokļuvām Alikantes lidostā. Turpat raiti tikām pie automašīnām un devāmies uz mūsu īres villu. Ārā jauka vasara, +19, koši ziedoši dārzi, akurātas citrus augļu plantācijas ar vēl nenovāktiem auļiem. Ko gan vairāk vēlēties, atliek tikai darīt t.i. trenēties.

Pa ceļam iepērkamies pārtiku (ar attēlā redzamo daudzumu auto bagāžniekā 10 cilvēkiem pietiek apmēram vienai dienai) un drīzi vien iekārtojamies savā "nocietinātajā" spāņu villā. Aši pagatavojam pusdienas, lai varētu doties uz pirmo treniņu netālajā dabas parkā. Siltums un kalni ir tik aicinoši, vienlaikus izaicinoši, dēļ ievērojamiem kāpumiem un kritumiem, kā arī akmeņainajām takām. Salīdzinoši Siguldas kalni šķiet nieks vien ir!

Vakarā laicīgi dodamies gulēt, lai jau rītu piedalītos vietējās Murcijas reģiona sacensībās.
No rīta esam spiesti mosties krietni agri - iemesls - blakus īpašumā atrodošies gaiļi. Viņu skaļā dziedāšana (klaigāšana), sasaucoties ar citiem attālākajiem gaiļiem, krietni pārbaudīja mūsu spēju atslēgties no "dziesmām". Bet pēc pāris dienām bijām jau pieraduši t.i. treniņi darīja savu.

Reģionālajās sacensībās piedalījās ap 450 dalībnieku, to starpā arī ārzemnieki, kuri, tā pat kā mēs, atbraukuši trenēties vasarīgajos apstākļos. Šodien jau +24! Galvenais uzdevums - "ielasīties" kartē, pierast pie 5m reljefa un specifiskā, ļoti ciņainā, akmeņainā skriešanas pamata.

Vakara treniņš - forsēts kāpiens pa Jumillas cietokšņa takām un arī pašu cietoksni, vēlāk aktīva saldējuma meklēšanā blakus esošajā skaistajā mazpilsētiņā. Nostaigājam krietnu gabalu, augšā – lejā, līdz beidzot atrodam vienu atvērtu kafejnīciņu, pārējām - siesta!

Vakarā teorijā analizējam sacensību gps ceļus. Lai gan zaudējam tikai zviedru orientieristiem, ir pie kā piestrādāt.

Trešās dienas treniņš apmēram stundas attālumā no mūsu mājvietas. Arī skaistā dabas parkā. Šoreiz organizatori bija kļūdījušies ar treniņvietas koordinātām. Šai sakarā pārbaudījām savu īres mašīnu spēju pārvietoties pa ļoti šauriem, līkumainiem, vietām ļoti stāviem, akmeņainiem un lietus izskalotiem ceļiem. Laicīgi nokļuvām norādītajā vietā ar vēl pāris agrajiem censoņiem. Secinājām, ka kaut kas nav kārtībā, neviens mūs nesagaida. Mobilo sakaru šajā vietā nav, rāpjamies kalnā pēc saziņas. Tas izdodas un drīz vien nokļūstam vajadzīgajā vietā.
Apvidus ļoti interesants - gravas, klintiņas, 5m reljefs (vietām reljefs diezgan detalizēts). Galvenais uzdevums - atkal precīzs virziens, "ielasīties" kartē un ceļa izvēle šādā apvidū. Atzīmēšanās ar SportIdentu. 2kp bija nepareizi ielikts, tādēļ gps ceļš to itkā nesasniedz!

Papusdienojam uz vietas pēc distances un tālāk dodamies uz otro treniņu. Šoreiz paredzēts apmēram 3 stundu klinšaina kanjona apmeklējums.
Bet vispirms pārbaudījums tika mūsu mašīnītēm cenšoties nokļūt pa taisnāko ceļu uz kanjonu apmēram kādus 20km. Tas patiesi bija ekstrēms brauciens! Dažviet nācās izkāpt, lai izlūkotu ceļus, pirms uzdrošināties doties tālāk. Varbūt attāluma ziņā ieguvām, bet emociju ziņā tas bija nepārspējami!

Emociju turpinājums - 3 stundu forsēts pārgājiens pa kanjona šaurajām taciņām. Labs treniņš fiziskai, vietumis līdzsvara un emociju pārvaldības sagatavotībai.

Vakarā gps ceļu analīze.

Ceturtā diena - tradicionāli sākam ar meža treniņu kartē. Uzdevumi iepriekšējie - turot precīzu virzienu, saprast ceļa izvēli un saprasties ar karti. Nu jau veicas "gludāk".

Pēcpusdienas treniņā apmeklējam vietējo pilsētiņu Caravaca del la Cruz. Pastaiga ļoti kalnainā vidē, pēcāk apmeklējam parku Las Fuentes del Marques un ūdenskritumu Salto del Usero.

Vakarā gps ceļu analīze.

Piektā diena. Rīta treniņš apvidū, kas šķiet vislīdzīgākais mūsu Pierīgai - priežu mežs ar jaunaudzēm, tiesa 5m reljefs - plūstošs, apaļš, jaunaudžu stādījumu rindas traucē virziena noturēšanu, kā arī "piesedz" plašāku skatienu. Protams neiztikām bez virziena kļūdiņām.

Pēcpusdienas treniņš - ekskurija uz septīto lielāko Spānijas pilsētu (apmēram Rīgas izmēra) un reģionālo centru - Murciju. Kazino muzeja, skaistu baznīcu un citu vietu apmeklējums nogurdināja ne mazāk kā treniņā. Ārā +27!

Vakarā gps ceļu analīze.

Sestājā dienā atgriežamies trešās dienas apvidū. Turpinām pilnveidot virziena treniņu, ceļa izvēli un fiziski kārtīgi patrenējamies stāvumu un kritumu pārvarēšanā. Dažam neiztur apavi - zoles atdalās no augšas un treniņš netiek veikts līdz galam. Laika apstākļi saule +24. Noskaņojums lielisks!

Pusdienas pēc meža treniņa un dodamies uz 4 stundu forsēto pārgājienu. Baudam Spānijas dabu! Vienlaikus pārbaudam savu fizisko sagatavotību.

Vakarā gps ceļu analīze.
Septītā diena veltīta ekskursijām. Protams neizpaliek šķēršļotas vietas t.i. divi - vienā, kultūra ar treniņu. Sākam ar Cartagenas pilsētas ievērojamākajām vietām, vēlāk dodamies uz Bateria de Castillitos bastionu jūras krastā, bet nobeigumā – plaju apmeklējums t.i. pludmale, lai paēstu pusdienas un pabradātu nedaudz pa jūru.

Astotajā un devītajā dienā Spānijas ranga sacensības – 37 Trofeo Costa Calida – garā distance, sprints un vidējā distance ar iedzīšanu. Vienlaikus Pasaules ranga sacensības (WRE). Dalībnieku skaits apmēram ap 1650 no 30 valstīm.

Apvidus kalnains, bet ļoti atšķirīgs no treniņos skrietajiem: "gludas" nogāzes ar samērā nelieliem, neizteiktiem reljefa ielociņiem, ļoti "raibu", augumā nelielu priežu mežu, kur skriešanu krietni apgrūtināja lielie, bieži līdz viduklim - ciņi, kā arī sīkie akmentiņi. Labs pārbaudījums virziena noturēšanai! Spāņi mūsu klubam piešķīruši ļoti agras starta minūtes. Pirmais startē Kārlis 8.48, pārējie no deviņiem līdz desmitiem.

No rīta garā distance bet pēcpusdienā jau skrienam sprintu Jumillas pilsētā. Meitenēm ļoti labi rezultāti: W14 grupā Melānijai 1. vieta, Dārtai 3. vieta, W16 grupā Amantai 4. vieta. Līst lietus un jāskrien uzmanīgi, jo pamats kļuvis slidens.

Otrās dienas starts vidējā distancē blakus tam pašam apvidum, kur notika pirmās dienas starts. Sākot no MW 16 grupas iedzīšanas starts. 12 un 14 grupām starts pēc izlozes. Apvidus tāds pats kā dienu iepriekš, bet ar vidējās distances akcentu: daudz precīzu virzienu uz neizteiktiem, nelielieliem orientieriem salīdzinoši lēzenās nogāzēs. Katra kļūdiņa “dārgi” maksā. Saproti uz kuras nogāzes esi, bet noteikt precīzu vietu sarežģīti. Labs pārbaudījums apķērībai! Dažam izdevās, dažam ne tik raiti.

Kopumā mūsu komandai veiksmīgs starts: 1.vieta Madlēnai Freimanei W14 grupā un Felicitai Priedītei W12 grupā, savukārt Dārtai Rožukalnei 2. vieta W14 grupā. Izcīnam arī divas "koka" medaļas, t.i.. 4. vietas un vienu 5. vieta.

Pārējiem vietas otrajā un trešajā desmitā. Konkurence ļoti laba. Apmēram 400 ārvalstu sportistu piedalījās šajās sacensībās.
Vērtējot paveikto, var teikt, ka esam veiksmīgi "aizmukuši" no Latvijas pelēkās ziemas,  vīrusiem, kārtīgi patrenējušies un uzņēmuši saules enerģiju tālākiem "varoņdarbiem"!